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El ejercicio de aro deportivo incluye
Entrenamiento significa fácil
En comparación con los aros de hula tradicionales, Acu Hoop y
El rojo de entrenamiento concentrado de Power Hoop aceleró el tiempo
para un mejor resultado del aro, en comparación con el suave
ejercicio de aro de Trim Hoop. Sports Hoop ha sido
centrándose en el entrenamiento sin esfuerzo para mantener su cuerpo en forma.
Los ejercicios de aro promueven la salud cardiovascular y
salud articular en el hogar.
¡Aro ponderado para maximizar el resultado!
Los aros diseñados para adultos deben pesar más de 3 libras para ver
resultados sustanciales. Sports Hoop había diseñado nuestra firma
aro a un peso de 3 a 6 libras para adaptarse a la diferente estructura del cuerpo para
proporcione equipo de ejercicio adecuado para su peso y estatura.
Es como elegir el equipo del tamaño adecuado para maximizar su esfuerzo.
Afortunadamente, no hay demasiadas variedades para elegir
Alcance su objetivo para su régimen de entrenamiento de aro.
Estimulación de masaje de pulso
Las crestas patentadas de Sports Hoop inducen el pulso de los músculos
estímulo. Crea una gama varietal de fuerza de
Estimulación del músculo interno de la cintura que promueve el músculo.
entrenamiento y crecimiento.
ADVERTENCIA - Dolor muscular vs dolor
Su cintura y sus músculos internos no están acostumbrados al masaje.
Es como dolor muscular. Use un cinturón para aliviar y proteger
hasta que sea cómodo mantener el aro en movimiento.
Si el dolor persiste, consulte con su médico.
El dolor no debe persistir de ninguna manera a medida que su músculo se fortalece
mientras usa el aro.
¡Espere dolor desde solo 10 min / día!
Los usuarios por primera vez pueden experimentar un dolor muscular "obvio" durante el entrenamiento, esto significa que el cuerpo está recibiendo un resultado inmediato. Siga las instrucciones del aro y comience fácilmente con 5 minutos por día, hasta 10 minutos por día por sesión. Si el entrenamiento es demasiado fuerte, use un aro más ligero, use un recortador de cintura y reduzca el tiempo de aro.
Apuntando a los músculos internos difíciles de alcanzar
Las crestas onduladas apuntan al músculo interno de la cintura que es difícil
para llegar a los entrenamientos regulares. Por lo tanto, de inmediato
uso, el usuario sentirá la respuesta inmediata desde la cintura
músculo. La misma razón por la que si te involucras en situaciones extremas
ejercicio, se sentirá adolorido al día siguiente
¡Más que solo cintura!
Utilice los aros más ligeros para hacer ejercicio con rotación de brazos.
músculos de los brazos y reducir las alas del bingo. Mejora la postura, la movilidad articular. Arm Hoops, Acu Hoop 2S, Trim Hoop 2SM u Wavy Hoop contribuyen a grandes ejercicios para reducir y tonificar los músculos del brazo, el hombro y el pecho.
Recuperación
El diseño del aro deportivo patentado proporciona una
resultado del entrenamiento en solo un par de minutos, recuerde
Deje que su músculo descanse y se recupere, no use demasiado el aro.
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